Aerobox แอโรบิค + คิกบ๊อกซิ่ง + มวยไทย โดย เชอร์รี่ ผุงประเสริฐ.. เหนื่อยกว่า.. สนุกกว่า.. เฟิร์มกว่า! พิเศษ!!! Special feature� เทคนิคการป้องกันตัว 6 แบบ Aeroboxing� คือ� การออกกำลังการแนวใหม่ที่ผสมผสานระหว่าง Aerobic กับ kick boxing และมวยไทยไว้ด้วยกัน� เป็นการฉีกกฎเกณฑ์ของท่วงท่าการเต้น aerobic ในแบบเดิมๆ ซึ่งผู้เล่นจะได้รับความสนุกสนานพร้อมกับการเผาผลาญแคลอรี่ที่มากกว่า� ด้วยการเคลื่อนไหวร่างกายในรูปแบบของการเตะต่อยอย่างมี step นี้� จะทำให้กล้ามเนื้อมีการทำงานมากกว่าการเต้น aerobic ในแบบปกติ� และด้วยดนตรีประกอบที่สนุกเร้าใจยังจะช่วยให้การออกกำลังกายของคุณไม่น่าเบื่ออย่างที่คิด.... ลองดูนะคะ� เรียกเหงื่อได้มากเลยล่ะค่ะ ^^